WODs / 25.12.2019 – DAY 681

2 Kişilik Takım Antrenmanı

6 Set (30 Dakika)

4 Dakika Amrap
30 Box Jump Over
20 One Arm DB Box Step Over
30 Alt. DB Snatch
20 One Arm DB Thruster

1 Dakika İçinde
30 Burpee (Toplam)