WODs / 24.07.2019 – DAY 534

2 Kişilik Takım
5 Set (30 Dakika)
5 Dakika Amrap
30 Wall-Ball (9-6kg)
30 One Arm KB/DB Deadlift(32-12kg)
30 Sit-Up
Maks. Tekrar Snatch(30-20kg)
1 Dakika Dinlen