WODs / 20.03.2019 – DAY 407

2 Kişilik Takım Antrenmanı
30 Dakika AMRAP
1 Tekrar Partner Deadlift
(140-60kg)
8 Senkronize Bar Facing Burpees
30 Air Squat
2 Tekrar Partner Deadlift
8 Senkronize Bar Facing Burpees
30 Air Squat
3 Tekrar Partner Deadlift
8 Senkronize Bar Facing Burpees
30 Air Squat
..
…
…
12 Tekrar Partner Deadlift
8 Senkronize Bar Facing Burpees
30 Air Squat
13 Tekrar Partner Deadlift
8 Senkronize Bar Facing Burpees
30 Air Squat
….
…
…