2 Kişilik Takım Antrenmanı
10 Dakika Amrap
40 Alt. Dumbell Snatch
40 Burpee Over Dumbell
2 Dakika Dinlen
10 Dakika Amrap
40 DB S2OH
40 Burpee Over Dumbell
2 Dakika Dinlen
10 Dakika Amrap
40 Alt. DB Clean&Jerk
40 Burpee Over Dumbell
Tekrar Sayılarının Toplamını Tahtaya Yaz!