5 Kişilik Takım Antremanı 50 Dk Time Cap. 6K Ski + 6K Row 1.Kişi:Ski yaparken 2.Kişi: 10 Burpee 3.Kişi: 20 Air Squat 4.Kişi: 15 Kettlebell Swing 5.Kişi: 150 m Koşu Sonraki >
