WODs / 05.04.2020 – DAY 781

Yarın(Pazar) Saat : 16.00 Fitkafalar Instagram Canlı Yayını ile basıyoruz!

  1. Antrenman (Instagram)
    10 Dakika Amrap
    10 Air-Squat
    9 DB Snatch(Sağ Kol)
    10 Push-Up
    9 DB Snatch(Sol Kol)
  2. Süpriz Antrenman (YouTube Kanalında Devam)

Süpriz!