WODs / 02.08.2019 – DAY 543

2 Dakika Içinde 10 Dakika Boyunca
5 Squat Clean (%70-75)
15 Dakika Amrap
100 Handstand Push-Up
Geri Kalan Sürede Maks. Burpee Bar Muscle-Up
3 Set
1 Dakika Side Plank
30 sn Dinlen
1 Dakika Other Side Plank
30 sn Dinlen